ニュース&トピックス

2010/02/12(金)
2010年2月5日(金)に学生を対象に第2回国際武道大学競技力向上セミナーが開催されました。

講師としてメンタルトレーニング界の第一人者・高妻容一氏(東海大学体育学部競技スポーツ学科教授)をお招きし、「競技力向上のメンタルトレーニング」というタイトルで講演していただきました。

トップアスリートの心理的な特徴などの具体的な事例を挙げ、さらに競技現場ですぐ使えるメンタルトレーニング方法(呼吸の方法や音楽の活用など)を解りやすく説明していただきました。500人を収容できる教室は、ほぼ満席となり、学生達の頷く様子を随所に見ることができました。90分間では足りないぐらい内容が濃く、参加した学生にとって、メンタル面の向上に繋がる有意義な時間となりました。